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シルバー川柳集めました

From:高松 英嗣

港が見えるスタバより

 

 

 

私は時間が空いた時、本屋へよく行きます。

楽天ブックスやアマゾンで買うのも良いんですが、たくさんの本が陳列されて、立ち読みしている人がいるあの風景が好きなんですよ。

 

 

 

先日も、本屋であれこれ見ていると【シルバー川柳入選作品集】が置いてまして、思わず手に取りました。

シルバー川柳のあるあるネタや自虐ネタは爆笑するほどでもないんですが、吹き出してしまったり、思い出し笑いしてしまいますね。

 

 

 

今日は私が先日読んだシルバー川柳をご紹介したいと思います。

ちょっと時間が空いた時に読んでください笑

周囲に人がいる方は、表情を隠しながら観てください。

 

 

 

アルバムに 遺影用との 付箋あり

鈴木 冨士夫(男性/埼玉県/65/自営業)

 

 

ポックリと逝きたいくせに医者通い

堀江 正一(男性/栃木県/68/無職)

 

 

やっと立ち受話器を取れば電話切れ

井堀 雅子(女性/奈良県/63/無職)

 

 

iPad指舐めスライド孫怒る

長谷川明美(女性・東京都・57歳・主婦)

 

 

ペットロス主人の時より号泣し

岩谷紀子(女性・東京都・76歳・主婦)

 

 

徘徊もタスキかければパトロール

橋本 澄子(女性/大分県/59/会社員)

 

 

俺だって死ねば弔辞で褒められる

山口 義雄(男性/千葉県/72/自営業)

 

 

どこで見る東京五輪天か地か

高橋 通男(男性/東京都/62/無職)

 

 

新聞を電車で読むのはオレ一人

西村 忠士(男性/長野県/71/無職)

 

 

脳ボケにSTOP細胞ないかしら

穴見 貴幸(男性/埼玉県/65/無職)

 

 

欲しかった自由と時間持て余す

藤原 ノブ(女/岩手県/77/無職)

 

 

子は巣立ち夫は旅立ち今青春

蓮見  博(男/栃木県/61/無職)

 

 

お迎えはどこから来るのと孫が聞く

眞鍋ミチ子(女性/愛媛県/73/主婦)

 

 

並べてみるとかわいそうなお父さんが多いですね。笑

 

今日はここまでにしておきますね。

また、忘れかけた時にお伝えしますね。

 

 

川柳を書くことで、

客観的に物事を観ることができ、世間のことも気にするようになります。

 

 

もし、認知症予防で新しいことを始めたいと思っていたり、最近暇になってきたなって思っていたら、シルバー川柳を考えて見るのはどーでしょうか?

 

 

認知症予防にもなりますし、ちょっと面白い人になれますよ。。。笑

 

 

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【ブログのポイント】

認知症予防

認知症改善

吹田

千里山

脳に良い食べ物

脳神経細胞の伝達に欠かせないアセチルコリン

 

 

睡眠や精神の安定に欠かせないセロトニン

 

 

認知症に深く関わるこのふたつのホルモンの元となっているものがあります

 

 

それはトリプトファンという必須アミノ酸です

 

 

この必須アミノ酸は「必須」と言われているように

 

食べ物から摂取する必要があります

 

 

どんな食べ物から摂れば良いか?

 

 

それは、

 

 

砂糖と人口甘味料、どっちが悪?

箕浦です!

 

 

今日から3連休の方が多いかと思いますが、

あっついですね(´・_・`)

 

 

今日は午前中スタバで仕事をして、

午後から出勤なわけなんですが、、、

 

 

この間実家にいる妹が遊びに来て

「お母さんが最近あんまり美味しくないお菓子ばっかり買ってくる。

原材料とか見て、めっちゃ気を使ってるんよ」と愚痴っていました。

 

 

妹は「なんかTVでも見たんかな?」と言っていましたが、

おそらくそれは私のせい。

 

 

この間、電話で話していた時に

人工甘味料とか砂糖についての話に何故かなって、

「やめた方がいいよ」って言ってしまったのでね。

 

 

おそらく母はそれを実行しているのですが、

私としては嬉しいこと。

 

 

あなたは人口甘味料や砂糖ってどれくらい体に悪いか知ってますか?

そして、どちらの方がより厄介なんでしょうか?

余計なことをしないように。

From:高松 英嗣

 

先日、夜中のテレビ番組でブラマヨの小杉さんや武井壮さん、中日の元監督落合博満さん、メッセンジャー黒田さんが映っていました。

 

 

 

その番組内でメッセンジャー黒田さんと落合博満さんの会話内容が、認知症を予防・改善して行く上で共通している部分がありました。

 

 

 

それは、、、変な知識があれば逆に上手くいかないということです。

 

 

 

メッセンジャー黒田さんと落合博満さんの会話

落合さんがタイミングよくバットをボールに当てる方法を話していると、、、

野球をしたことない素人のメッセンジャー黒田さんが

黒田:どーして他のバッターは同じことしないんですか?

落合:理解しようとしないから。

黒田:でも、僕は理解しましたよ。

落合:そうなの!知らない方が理解できるの!変に知識があると素直にやらないし、理解すらしないの。だから教えても結果が出ないの。

 

 

 

上記の会話は当協会のスタッフだけでなく、人に知識や技術を教える立場の方は全員経験していると思います。

 

 

 

自分の専門領域と少し重なる仕事を初めて行う際、変にオリジナルを加えたり、自分の知識や考えをねじ込もうとする人はたくさんいます。

 

 

 

でもほとんどの場合上手くいかず、失敗します。

 

 

 

逆に何も知らずに、素直にやった方が上手に事が運びやすいです。

 

 

 

別に知識があること自体を否定しているのでなく、初めて行うことはその領域の専門家の言うことを素直に聴いて、行動した方が大きな失敗をせずに済みます。

 

 

 

行動して結果が出た後に、「こうした方が良いかも」って考えて自分の知識や経験を元にオリジナルを付け加えるのは良いと思います。

 

 

この話をたまにすると、「失敗も経験の一つ」という人がいます。

 

 

しかし、失敗して一番被害を被るのは患者さんやご家族です。

 

 

仮に予期せぬことで失敗した場合は、今後そんな事が二度と起こさないための経験と言えますが、

 

 

これをしたら明らかに失敗するのにとわかっている失敗はちょっと、いやかなりまずいですよね。

 

 

落合博満さんの言葉でふとこんなことを思い出した夜でした。。。

 

 

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【ブログのポイント】

認知症予防

認知症改善

吹田

千里山

裸の王様?

From:高松 英嗣

 

最近、現役の看護師長さんがこんなことを言っていました。

 

 

「医療の現場で、本当のことを言うことはできない。」

 

 

本当のことって何?

「無駄な薬が多すぎる」

「認知症薬を飲ませるから、脳細胞は死んでしまう」

「降圧剤を飲んでいるから、認知症や脳梗塞になる」

「すぐに睡眠薬を飲ませるから肝臓を悪くしたり、血管や脳細胞を傷つけている」

 

 

あなたの家族が飲んでいる薬が、認知症を悪化させたり、認知症を誘発する原因を作っていることを周囲の看護師さんは知っています。

 

 

なんかアホらしくないですか?

 

 

医療の専門家は認知症状が悪化することを知っているのに、家族がその薬を飲んでいることが。。。

 

 

医療の専門家である看護師さんを擁護すると、医師の権限が大きいほとんどの病院や施設では看護師さんが「その薬を飲むと悪化するので、飲まない方がいいです!」

とは中々言えません。

 

 

看護師さんも自分の生活や家族など守るものがあるんですよ。

 

 

じゃあ、どうするかと言うと、家族が「いりません」「量を減らしてください」と言うしかありません。

 

 

薬を飲むのは強制じゃないので、言ってください。

 

 

言いにくかったら、少しもったいないですが飲まずに手の届きにくい棚の上へ置いておきましょう。

 

 

そして、薬に変わる、体に害のない方法で認知症を改善させましょう!

 

 

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【ブログのポイント】

認知症予防

認知症改善

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千里山

認知症を防ぐ、老化しない調理法はこれ!

箕浦です!

今日は、認知症を防ぐ、老化しない調理法について。

 

AGEって知ってますか?

 

「AGE=タンパク質と糖が加熱されてできるもの」なんですが、

これ私たちにとっては厄介なもの。

 

体の中でこれが出来たり、取り込まれてしまうと

体外に排出しにくいと言われていて、

毒性が強く、腸内環境や脳に大きく影響を与えます。

 

わかりやすくいうとホットケーキの

卵(タンパク質)と砂糖(糖分)を焼くと茶色く焦げますよね?

 

あれがAGEなんですが、、、

 

AGEは調理の仕方で大きく量が変わるんです!

 

どんな調理法が良いのでしょうか?

 

コレはオススメの食べ物(飲み物?)

From:岡本 一馬

認知症専門LAPRE千里山院より、、、

 

 

あなたも食べ物系の話、

好きですか?

 

 

YouTubeで食べ物系の話をすると、

視聴回数がめっちゃ増えるんですよね。

 

 

 

なんで、なんでしょう?

 

 

 

認知症の原因は食べ物だと

思っているから?

 

 

 

食べもので改善出来たら楽やん!

みたいなこと?

 

 

 

まぁ、何か分からないですけど、

今日は最強の食べ物(飲み物?)を紹介しますね!

 

 

 

僕も意識して、摂取してますよー!

 

 

 

続きはこちら

 ↓

 

物を見たときの脳の動き

From:佐々木 祐也

 

 

今回は脳についてのお話

 

ここ最近は患者さんとのやり取りだったり

生活についてとかの話題が多かったんですが、

 

なんか久しぶりな感じですね(笑)

 

 

脳の中でも、今回は大脳皮質についてにしようかな、と。

 

 

大脳皮質は大きく分けて

前頭葉、後頭葉、側頭葉、頭頂葉の4つ。

 

何か物を見るというだけでも、これらはそれぞれ働いてるんですね

 

 

知ってるって人もいるでしょうね、

なんでそういった方は見なくてもいいかもしれませんw

 

でも、イマイチわかってないかもって思うなら、復習がてらご覧ください

 

あなたのお母さんの認知症状が

脳のどの部分から起こっているのかを

 

評価、判断することが大切です。

これが僕たちの実績です

ここをチェック

認知症が改善する呼吸法

From:岡本 一馬(日本認知症リハビリテーション協会 代表)

認知症専門LAPRE千里山院より、、、

 

 

今日は呼吸についてお話しようと思います。

認知症と呼吸って関係あんのか?

 

 

って思うかもしれないですけど、

めっちゃありますね!

 

 

 

というより、めっちゃ大事ですね。

 

 

 

そしてこれは、

本人もそうですが、

施術する側にとっても非常に大事なことです。

 

 

 

だから、今回お教えする内容は、

利用者さんがやるだけではなく、

あなた自身もやる必要があるということです。

 

 

 

続きはこちら

 ↓

 

認知症による経済損失

 

From:高松 英嗣

金沢大学が調査した、石川県A市の家族間による無償介護の経済損失はなんと年間24.8億円だそうです。

 

 

 

もし、無償で行う家族への介護時間を給料が発生する仕事をしていたら年間24.8億円のお金が生まれていました。

24.8億円が税金や消費に廻れば石川県にとっては大きな経済効果があります。

家族による無償介護は本人の負担もありますが、日本にとっても痛い損失です。

 

 

 

まあ、高齢になったら老衰や病気で介護を必要とするのは仕方ありません。

しかし、予防した結果なら納得いきますが、予防せずに介護状態になったら後数年は頑張れたんじゃないの?と思ってしまう。

 

 

 

特に認知症は心からそう思います。なんなら、ちゃんと予防してたら発症してなかったよって言いたいです。

私の経験上、認知症の介護(特に体は元気な場合)が一番拘束時間が長く、負担が大きいです。

寝たきりならトイレや着替え、整容など大変ですが、時間は決まっていすが、

認知症は徘徊や物を壊されたりすると、24時間の介護が必要になり、精神的にもキツイです。

 

 

 

実際に疲弊して、介護者が病気になるんじゃない?と心配するほどです。

そんな姿を見るといつも「5年早く予防していれば、、、」と”たられば”を考えてしまいますね。

 

 

 

特に認知症なんかは老衰やがんなどと違い、評価に基づいた予防をすればほぼならないし、遅らせることができます。

 

 

 

認知症になれば、介護者による経済位損失以外に、医療費の負担が増えてダブルパンチです。

そんなダブルパンチが2025年に500万件(介護か必要な認知症患者が500万人と推測)になれば日本が沈没するかも。。。

 

 

 

日本が沈没しないためには、政治家や国をあてにせず、一人ひとりが認知症にならない生活を送りましょう!

 

 

 

認知症の予防する生活習慣を知りたい方はこちら。

http://www.lapre-reha.com/

 

 

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